熱中症に注意してください!

7月に入り、気温が上昇しています。
練習の際は、水分を十分に摂って熱中症に注意してください。

体力に自信が無い方へ・・・
試合中に11点時のインターバルを取って構いませんので水分を補給してください。
また、プレー中に気分が悪くなってしまったときは、
絶対に無理をせず、涼しいところで休憩してください。



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by mkclub2 | 2018-07-08 06:43 | 活動報告 | Comments(0)


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